Petra Hautalahti Lindholm

Naprapat

Petra är Naprapat med ett stort intresse för besvär med nacksmärtor och idrottsrelaterade skador, speciellt inom fotboll. Hon vill att du ska känna dig trygg och hon lyssnar aktivt på det du vill ha hjälp med. Hon jobbar och strävar alltid efter att få personer att bli av med sina besvär med många olika former av behandlingstekniker, vid behov använder hon sig av Dry Needling och Stötvåg. Petra tycker om att kombinera sina behandlingar med rehabilitering eller träning vid behov.  Petra har tidigare bakgrund inom fotboll där hon spelat på elitnivå under många år. Idag blir det mer styrketräning i form av styrkelyft och även en del spinning.

Varför valde du att börja jobba som naprapat?Jag ville bli naprapat för att ha tillgång till många olika verktyg att jobba med för att kunna anpassa mina tekniker till varje enskild patient med olika besvär.

Var gick du din utbildning?Jag tog min examen från Naprapathögskolan i Stockholm.

Har du några specialistområden?Jag intresserar mig mycket för idrottsskador i kombination med rehabilitering oavsett nivå på idrottaren för att komma tillbaka på bästa sätt. Har även stor kunskap och extra intresse för nackbesvär och huvudvärk/yrsel-problematik.

Har du några smarta tips till dina patienter?Våga investera och lyssna på kroppen när brandlarmet går och vänta inte tills det brinner.

Vad har du för idrottsbakgrund?Jag har en bakgrund inom fotboll där jag både spelat själv på hög nivå, varit målvaktstränare och arbetat som naprapat. Idag tränar jag mycket styrketräning med fokus på marklyft, bänkpress och knäböj och försöker bli så stark jag kan.

Vad gillar du mest att göra på din fritid?Idag lägger jag stor vikt på att ta hand om min kropp med mycket styrketräning och långa promenader dagligen, oavsett väder, för att samla energi. Sedan uppskattar jag att umgås mycket med min sambo, vänner och familj över härliga middagar eller spelkvällar.

Bakgrund:

  • Naprapathögskolan
  • Personlig tränare
  • Naprapat BKV Norrtälje
  • Målvaktstränarutbildning (Svenska fotbollsförbundet)