Therese är Leg. Naprapat och jobbar på Naprapatlandslaget i Vallentuna. Hon brinner för att hjälpa alla typer av patienter med smärta och besvär från rörelseapparaten. Hon ger dig behandling, tips och övningar som hjälper dig komma tillbaka till en smärtfri vardag. Som komplement till sedvanlig naprapatbehandling använder sig Therese även av Dry Needling vid behov. Som tidigare utövare av Kung-fu har hon goda erfarenheter av skador från kampsporten, bland annat höft, knä, sträckning och bristningsskador.
Vad har du för idrottsbakgrund?
I yngre år tränade jag friidrott, främst löpning. Jag började träna kampsport (Kung-fu) från 12 års ålder men numera blir det mest gym och löpträning.
Varför valde du att bli naprapat?
Jag tycker om att hjälpa människor som har fått problem och skador som har uppstått från arbete och träning. Det är en stor tillfredsställelse att hjälpa patienter och ge dem information och verktyg/övningar för att slippa famtida besvär.
Har du några smarta tips till dina patienter?
Det är viktigt att man utför övningar på rätt sätt och är uthållig över tid så att man får bukt på sina besvär. Om man har svårt att komma igång med träningen så gör gärna enkla övningar hemma.
Ta gärna hjälp av en kollega/vän för att komma igång med träningen! Det är alltid lättare att göra någonting tillsammans och det blir mer motiverande och roligt.
Vad gillar du att göra på din fritid?
Jag kör gärna hårt på gymmet och i löpspåret. Jag tycker även om att spendera tid med familj och vänner. Resor och mat står mig varmt om hjärtat. Lyssnar gärna på musik och plöjer många filmer och serier när jag får tid.